Oh My GDM !

 Assalamualaikum.... 

Lama sungguh tak update entri walaupun hari-hari online, blog-walking.. terutamanya blog-mums-to-be.. Saya masih lagi aktif mencari info berkaitan.. Maklumlah, anak sulong.. Tambahan pulak, sekarang ni dapat "BONUS" .. GDM ( Gestational Diabetes Mellitus) a.k.a kencing manis semasa mengandung... 

Pertama kali detect masa minggu ke-20. Itu pun nurse terlewat inform. Sepatutnya seminggu selepas dapat keputusan, pesakit GDM ni perlu dimaklumkan dengan kadar segera kerana memerlukan perhatian. Dalam kes saya ni, selepas checkup seterusnya baru la saya dapat tahu. Kali ni checkup dengan sister. Barulah terasa dapat maklumat yang tepat dan banyak OK. Sebelum ni checkup done by JM sahaja, lebih banyak sembang pengalaman mereka daripada dapatan dari segi klinikal ni.. Nasib baiklah layanan bagus, so dimaafkan la yeh.. Hehe

So, bila checkup kali ni, banyak perkara baru yang saya dapat tahu. Sebelum ukur perut sister tu dah bagitahu perut saya nampak besar dari ukuran yang sepatutnya. Bila diukur, memang melebihi 2cm. Saya ingatkan tak jadi isu la perut besar ni.. Tetapi.... cuak pula bila sister terangkan risikonya.. huhu. Kenapa selama ni saya checkup saya tak diberitahu pun perut saya besar??.. Sister tanya, "awak ada kencing manis ke? dah buat checkup minum air gula (**yang sangat nak muntah tuu) kan?" Aah dah, tapi saya tak dapat sebarang call pun dari KD ni. Saya dimaklumkan kalau tak de, maksudnya result saya ok.. Bila sister cek balik resultnya, hmmm panjang la pulak ceritanya.. Dah sah ada GDM.. waa.. 

Maka bermula episod baru.. Sister terangkan biasanya perut besar ni ibu yang dapat GDM. Ada beberapa kemungkinan, sama ada disebabkan saiz baby tu besar, atau air ketuban terlalu banyak, atau risiko baby tak normal. Dupp dapp dup dap jugak saya time tuu.. So, dia refer saya untuk jumpa doktor di KK untuk details checkup termasuk scan. Sister jugak ada brief tentang diet untuk ibu GDM ni.. 

"nasi 3 senduk rata je ye... buah pun kena limit, betik sepotong je, tembikai sepotong je.. yang elok epal hijau sebiji, atau guava tu setengah bijik.. elakkan anggur, pisang..semua tu manis sangat.. kalau nak makan sangat pun, seulas dua je anggur tu (saya makan segugus per serving ok! gulpp!!) ..."

Oh patut la bacaan gula saya tinggi.. Mana tak nya, sehari sebelum tu, saya baru je balik dari kampung sempena musim durian.. hehe. Melantak durian dengan lahapnya berserta manggis dan rambutan! Jadi, harap maklum.... :D

** Pengajarannya untuk bakal-bakal ibu yang nak kena minum air gula tu, sila la jaga makan 2 3 hari sebelum checkup ye... **

Panjang la jugak penerangannya. Saya perlu buat BSP (Blood Sugar Pressure) test setiap 2 minggu sekali, 4 kali setiap checkup. Aduhh.. pening saya, takkan la suami nak ambik cuti setiap 2minggu sekali kan. Sampai ke malam pulak tu..

Dengar je penerangan sister tu, hmmm kempunan la saya nak beraya sakan. Siap diwarning jangan makan cookies banyak sangat ye. Sekeping dua je.. Aduhh saya dah siapkan tart nenas, biskut suji, cornflake madu, etc lagi untuk raya.. Rosak mood nak mengukis lagi.. Huhu.. Dah la mengidam nak makan kuzi, roti jala, nasi impit bagai.... Waaa.. 

Tapi demi baby, Ummi sanggup je bertahan k... Huhu